烤鳕鱼

炉烤地中海鳕鱼

制备过程

20 分钟

烘烤的时间:烘烤时间取决于机器

15 分钟

4

Combair V2000 自 2021 年

烤鳕鱼

600 克 鳕鱼片

去皮

1 小红洋葱

细条状

1 蒜瓣

捣碎

用于焖煮的橄榄油

80 克 油浸干番茄

沥干水分,切成细条

1 汤匙 黑色橄榄

切碎

1 汤匙 刺山柑

1 枝 迷迭香

切碎

2 细枝 罗勒

切碎

2 汤匙 松子

切碎

少许 食盐

少许 胡椒

烤鳕鱼

用热风循环烧烤模式将烤箱内腔预热至180 °C。

用冷水冲洗鱼,吸干水分,放在铺有烤盘纸的烤盘上。

在小平底锅中加入少量橄榄油,用中火将洋葱和大蒜焖至半透明状。加入其余配料连同松子,并略微焖煮。加入盐和胡椒调味,撒到鱼上。

在上层烤架上烹制15分钟。

烹饪步骤

将发酵桶预加热 烧烤强制对流 到 180°C

预热完成。推入食物。

在 烧烤强制对流 期间为 180 15 分钟°C

小费

当叉子能轻松地拨开鱼肉时,鳕鱼即已完成烤制。

附加信息

食谱编号

B10

创建人

V-ZUG 瑞族

创建时间

2022/1/26