Preparazione
45 minuti
Tempo di riposo
10 minuti
Tempo di cottura
40 minuti
Porzioni
4
Preparazione
150 g di quinoa
3 g di sale
300 ml di acqua
Lavare la quinoa in un setaccio sotto l’acqua corrente. Lasciar scolare bene. Versare la quinoa, l’acqua e il sale nel contenitore di cottura e collocarlo sulla griglia nella camera di cottura fredda. Cuocere.
Cottura a vapore 100 °C per 20 Min.
Togliere la quinoa dalla camera di cottura e lasciarla riposare per 10 minuti.
4 peperoni
di vari colori
1 pomodoro
circa 100 g
50 g di olive
nere denocciolate
100 g di piselli
verdi, surgelati
20 g di olio d’oliva
erba cipollina
prezzemolo
75 g di panna acida
1 scalogno
peperoncino tritato
sale
pepe
L’apparecchio preriscalda
(Pre)riscaldare la camera di cottura a 200 °C con Aria calda umida
Far scongelare i piselli. Ritagliare la calotta dei peperoni e asportare la parte interna bianca. Privare i pomodori dei semi. Tagliare le calotte dei peperoni e il pomodoro a dadini. Tritare grossolanamente le olive. Tritare finemente lo scalogno, il prezzemolo e l’erba cipollina.
Mescolare tutti gli ingredienti per il ripieno, aggiungerli alla quinoa cotta e condire.
40 g di sbrinz
grattugiato
Versare il ripieno alla quinoa nelle cavità dei peperoni e cospargere con lo sbrinz. Appoggiare i peperoni sulla teglia rotonda e collocarla sulla griglia all’interno della camera di cottura preriscaldata. Cuocere.
Infornare gli alimenti
Aria calda umida 200 °C per 20 Min.
75 g di panna acida
Terminata la cottura, servire i peperoni con la panna acida.
Ulteriori informazioni
Redatto da
V-ZUG SA
Creata il
11.12.19