готування
45 хвилин
Пауза
12 годин
Час готування
15 хвилин
шт.
12
Нут
125 г сушеного нута
500 мл води
Соус дзадзикі
½ огірок
1 ч. л. солі
180 г грецького йогурту
1 зубчик часнику
роздавлений
4 пагони кропу
подрібнені
2 ст. л. оливкової олії
трохи солі
трохи перцю
Фалафель
1 цибуля-шалот
подрібнена
2 зубчики часнику
роздавлені
2 дрібка меленої зіри
1 дрібка меленого коріандру
1 дрібка каєнського перцю
оливкова олія для бланшування
замочений нут
без рідини
3 ст. л. води
2 ст. л. оливкової олії
1 ст. л. борошна пшеничного вищого ґатунку
1 ч. л. розпушувача
6 пагони петрушки листової
подрібнені
3 пагони коріандру
подрібнені
1 лимон
трохи цедри та соку
трохи солі
оливкова олія для змащення пензликом
Нут
Покладіть нут у миску, влийте воду, залиште в холодильнику приблизно на 12 годин.
Соус дзадзикі
Очистіть огірок від шкірки й серцевини. Наріжте кубиками розміром 5 мм, змішайте з сіллю в невеликій мисці. Залиште на 30 хвилин настоятися. Промийте, обережно відцідіть і змішайте з рештою інгредієнтів. Накрийте кришкою і поставте в холодильник.
Фалафель
Попередньо розігрійте камеру до температури 230 °C у режимі обдуву гарячим повітрям + парою.
Бланшуйте всі інгредієнти включно з каєнським перцем у невеликій кількості оливковій олії на сковороді на середньому вогні, доки цибуля-шалот не стане золотисто-коричневою.
Добре розімніть спеції в мірній склянці з рештою інгредієнтів включно з коріандром. Приправте фалафель сіллю і лимоном.
Сформуйте 12 кульок однакового розміру мокрими руками або порційною ложкою для морозива і покладіть на застелене папером для випікання деко, трохи приплюснувши їх.
Змастіть фалафель оливковою олією за допомогою пензлика і випікайте на середньому рівні впродовж 15 хвилин.
Прикрашання
Після випікання подавайте гарячий фалафель з соусом дзадзикі.
Етапи приготування
Розігріти робочу камеру до 230 °C Гаряче повітря + зволожуюча пара
Попереднє розігрівання завершено. Помістіть страву в камеру.
Гаряче повітря + зволожуюча пара 230 °C протягом 15 хв
Поради
Для отримання незвичайного варіанта фалафеля забарвіть його буряковим порошком.
Додаткова інформація
Номер рецепта
S07
Створено
V-ZUG AT
Складено
26.01.2022