Zubereitung
1 Stunde
Marinierzeit
2 Stunden
Garzeit
15 Minuten 30 Sekunden
Portionen
4
Pouletflügel
8 Pouletflügel
3 EL Sojasauce
1 EL Rohrzucker
1 EL Reiswein
1 EL Fünf-Gewürz-Pulver
½ TL Knoblauchpulver
½ TL Chilipulver
Pouletflügel mit einer spitzen Gabel oder einem Schaschlikspiess durchstechen, damit die Marinade gut eindringen kann. Pouletflügel am Gelenk halbieren.
In einer Schüssel Sojasauce, Rohrzucker, Reiswein und alle Gewürzpulver vermischen. Pouletflügel zugeben und gut mischen. Alles in einen Vakuumbeutel geben, auf Stufe 3 vakuumieren und im Kühlschrank 2 Stunden kühl stellen.
Poulet-Satay
8 Pouletfilets
1 EL Sojasauce
mild
1 TL Erdnussöl
ungeröstet
1 TL Erdnussbutter
¼ Limette
Saft
Für die Poulet-Satay alle Zutaten für die Marinade mischen. Pouletfilets darin marinieren, in einen Vakuumbeutel geben, auf Stufe 3 vakuumieren und im Kühlschrank 2 Stunden kühl stellen.
Rindswürfel
400 g Rindsentrecôte
½ TL Ingwerpulver
½ TL Kreuzkümmel
gemahlen
½ TL Musaktnuss
gemahlen
1½ TL Koriander
gemahlen
1½ TL Salz
2 Knoblauchzehen
2 EL Erdnussöl
ungeröstet
2 EL Sojasauce
mild
Rindsentrecôte in 2,5 cm grosse Würfel schneiden. Knoblauch schälen, pressen und zusammen mit den restlichen Zutaten in eine Schüssel geben. Fleischwürfel hinzufügen und mischen. Alles in einen Vakuumbeutel geben, auf Stufe 3 vakuumieren und im Kühlschrank für mindestens 30 Minuten oder über Nacht kühl stellen.
Satay Sauce
30 g Erdnüsse
ungesalzen
100 ml Kokosnussmilch
1 EL Erdnussbutter
2 TL Sojasauce
mild
½ TL Curry-Paste
rot
Erdnüsse grob hacken, zusammen mit den restlichen Zutaten in einen Topf geben und mischen. Sauce aufkochen und auf niedriger Hitze während 10 Minuten köcheln lassen. Auskühlen.
Anrichten
Garraum auf 230 °C mit Heissluft mit Beschwaden (vor)heizen
Pouletflügel aus dem Beutel nehmen, auf ein mit Backpapier belegtes Kuchenblech legen und in den vorgeheizten Garraum schieben. Garen.
Gargut einschieben
Heissluft mit Beschwaden 230 °C während 9 Min.
Zubereiten
Poulet-Satay aus dem Beutel nehmen und einzeln auf Grillspiesse stecken. Rindfleischwürfel aus dem Beutel nehmen und je 2–3 Stück auf die Spiesse stecken.
Die Spiesse zu den Pouletflügeln auf das Kuchenblech legen. Weitergaren.
Heissluft mit Beschwaden 230 °C während 6 Min. 30 Sec.
1 Frühlingszwiebel
Grün
Sesam
weiss
1 Zitrone
1 Limette
Chili-Flocken
getrocknet
Kreuzkümmel
gemahlen
Fleisch nach dem Garen auf einer Grillplatte anrichten. Grün der Frühlingszwiebel klein schneiden. Pouletflügel mit dem Sesam und dem Grün der Frühlingszwiebeln bestreuen. Zitrone und Limette in Spalten schneiden. Chili-Flocken und Kreuzkümmel über das Rindfleisch geben und mit Zitronenspalten anrichten. Die Sataysauce mit den Limettenspalten anrichten und separat servieren.
Zusätzliche Informationen
Erstellt von
V-ZUG AG
Erstellt am
14.12.21