Préparation
1 heure
Temps de marinade
1 heure
Temps de cuisson
1 heure 45 minutes
Pièces
8
Pâte
300 g de farine blanche
1½ cc de sel
2 cc de sucre
¼ cube de levure (env. 10 g)
150 ml d’eau
2½ cc de vinaigre de riz
2½ cc d’huile de coco
liquide
Huile de noix de coco pour badigeonner
Sauce Teriyaki
100 ml de mirin
100 ml de sauce soja
1 gousse d’ail
écrasée
1 cs de gingembre
râpé
1 cs de sucre
1 cc de fécule de maïs
Dressage
3 cs de mayonnaise végane
Un peu de sauce sriracha
½ oignon rouge
émincé
1 carotte
en fines lamelles
Quelques rondelles de concombre
Quelques de feuilles de coriandre
2 cs de cacahuètes salées
hachées
Tofu
300 g de tofu
Un peu de sel
Huile de cacahuète pour la cuisson
Pâte
Pétrir tous les ingrédients dans un saladier pour obtenir une pâte ferme et lisse.
Former une boule de pâte. La déposer dans un plat creux sur le fond de l’espace de cuisson et la laisser doubler de volume avec cuisiner pro à 32 °C pendant 1 heure.
Façonnage
Abaisser la pâte à 5–10 mm d’épaisseur. Découper des rondelles de ø 10 cm environ. Badigeonner la surface avec un peu d’huile. Plier les rondelles et appuyer légèrement sur le pli. Disposer sur une plaque en acier inox légèrement huilée.
Pétrir les restes de pâte ensemble. Répéter cette procédure jusqu’à utiliser toute la pâte.
Laisser lever la pâte avec «Cuisiner pro laisser lever» à 32 °C pendant 30 minutes.
Cuisson à la vapeur
Cuire les baos à la vapeur à 100 °C pendant 15 minutes.
Sauce Teriyaki
Bien mélanger tous les ingrédients dans une petite casserole, porter à ébullition et laisser mijoter à feu moyen pendant 5 minutes environ en remuant de temps en temps.
Tofu
Saler le tofu, mélanger avec la moitié de la sauce Teriyaki et laisser mariner 1 heure.
Faire revenir le tofu à feu moyen dans une poêle avec revêtement et beaucoup d’huile. Maintenir au chaud.
Dressage
Farcir les baos à volonté.
Etapes de cuisson
Cuisiner pro Laisser lever 32 °C pendant 1 h
Continuer à travailler la pâte après qu’elle a levé.
Enfourner l’aliment à cuire.
Cuisiner pro Laisser lever 32 °C pendant 30 min
Cuire à la vapeur 100 °C pendant 15 min
Conseils
Utiliser du planted.chicken ou du hachis de soja à la place de tofu.
Informations complémentaires
Numéro de recette
S11
Créé par
V-ZUG SA
Créée le
26/01/2022