Préparation
15 minutes
Temps de repos
12 heures
Temps de cuisson
12 minutes
Portions
4
Préparation
200 g de lentilles Beluga
Faire tremper les lentilles Beluga dans de l’eau froide pendant 12 heures.
150 g de carottes violettes
p. ex. Purple Haze
150 g de carottes jaunes
150 g de carottes
3 gousses d’ail
3 cs d’huile d’olive
100 ml d’eau
20 ml de vinaigre de vin blanc
2 cc de paprika
fumé
½ cc de poivre de Cayenne
moulu
1 cc de graines de coriandre
moulues
1 cc de Garam Masala
moulu
Poivre noir
moulu
Sel
(Pré)chauffer l’enceinte de cuisson à 200 °C avec Air chaud + vapeur
Eplucher les carottes et les couper en rondelles épaisses. Peler les gousses d’ail et les hacher.
Verser tous les ingrédients dans le moule en porcelaine et mélanger. Enfourner le moule en porcelaine au niveau 2 dans l’espace de cuisson préchauffé. Cuire.
Introduire l'aliment à cuire
Air chaud + vapeur 200 °C pendant 12 min | PowerPlus degré 8
½ bouquet de coriandre
½ bouquet de persil
plat
Sortir le moule en porcelaine de l’espace de cuisson. Hacher les herbes et les incorporer à la préparation.
Informations complémentaires
Numéro de recette
Q12
Créé par
V-ZUG SA
Créée le
11/12/19