Приготовление
45 минут
Время приготовления
10 минут
Порции
4
Морковный соус
300 мл морковного сока
¾ ч. л. кукурузного крахмала
немного воды
1½ ст. л. оливкового масла
немного соли
Жареная морковь
250 г моркови
крупно натертой
½ ст. л. оливкового масла
немного соли
немного перца
Заправка чермула
1½ ст. л. белого бальзамического уксуса
1½ ст. л. оливкового масла
1½ ст. л. овощного бульона
3 веточек кориандра
мелко нарезанного
½ ч. л. паприки копченой молотой
¼ ч. л. молотого тмина
немного соли
немного перца
Морковный тартар
1 небольшая красная луковица
мелко нарезанная
1 маринованный огурец
мелко нарезанный
¼ пучок шнитт-лука
мелко нарезанного
4 зеленые оливки без косточек
нарезанные кольцами
1 ст. л. неочищенные семена конопли
немного соли
немного перца
Гремолата из эммера
1 ст. л. оливкового масла
4 ст. л. эммера
1 цедра лимона
от ½ лимона, тонкими полосками
5 веточек гладколистной петрушки
мелко нарезанной
1 ч. л. белого бальзамического уксуса
1 ч. л. оливкового масла
немного соли
Украшение
3 редис
нарезанный кружочками
несколько съедобных цветов
по вкусу
Морковный соус
Вылить морковный сок в кастрюлю, довести до кипения и уварить вдвое. Смешать кукурузный крахмал с небольшим количеством воды, влить вместе с оливковым маслом в морковный сок и снова довести до кипения, постоянно помешивая. Снять кастрюлю с плиты и дать остыть. Добавить соль в соус по вкусу.
Жареная морковь
Предварительно разогреть камеру до 180 °C в режиме обдува горячим воздухом. В миску положить морковь и вылить масло, перемешать, добавить соль и перец по вкусу. Выложить на противень, выстланный бумагой для выпечки, поместить в предварительно разогретую камеру и запекать прибл. 10 минут, пока морковь не станет мягкой и слегка не подрумянится. Достать, дать остыть.
Заправка чермула
Смешать уксус и все ингредиенты, включая молотый тмин, и перемешать с помощью погружного блендера, добавить соль и перец по вкусу.
Морковный тартар
Положить обжаренную морковь, заправку чермула с красным луком и всеми ингредиентами, включая семена конопли, в миску, перемешать, добавить соль и перец по вкусу.
Гремолата из эммера
Налить в кастрюлю оливковое масло и нагреть на среднем огне, добавить эммер, накрыть крышкой. Дать ему раскрыться, как попкорну, осторожно перемещая вперед и назад (эммер лопается не так сильно, как попкорн, с менее слабым звуком), вынуть его и дать немного остыть. Смешать остывший эммер с цедрой лимона и всеми ингредиентами, включая масло, добавить соль по вкусу.
Украшение
Разложить тартар по тарелкам с помощью металлического кольца (диаметром около 8 см). Вокруг полить морковным соусом. На тартар выложить гремолату из эммера, сверху положить ломтики редиса и украсить цветами.
Шаги приготовления
Разогреть рабочую камеру до 180 °C Hot air
Предварительный разогрев завершен. Поместить блюдо в камеру.
Hot air 180 °C в течение 10 Mins
Дополнительная информация
Создано
Zizi Hattab
Составлен
11.04.2024